导读 　　宣泄的意思是指某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。 下

　　宣泄的意思是指某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。 下面由小编给大家带来宣泄的近义词，一起来看看吧!

　　宣泄的近义词

　　暴露 发泄 泄漏 泄露 败露 走漏 透露

　　宣泄的反义词

　　郁结、郁积、隐忍

　　宣泄的造句

　　当高涨的情绪得不到宣泄的时候，听听音乐，一切烦恼就都烟消云散了，而生活又变得美妙起来。

　　朝大海大声喊是一种宣泄情绪的好方法。

　　不良情绪要及时有效地宣泄。

　　他向他祖父和其他家人宣泄他的恶毒。

　　音乐是她宣泄一切情感的最后渠道。

　　艺术是一种崇高的宣泄情感的方式。

　　经常运动有助于摆脱多余的压力，也是放松或宣泄情感的好办法。

　　写作是宣泄强烈感情的好方法。

　　每个人都有自己宣泄情绪的方式!

　　宣泄的解释

　　犹言舒散。

　　明 陈继儒 《读书镜》卷九：“然则后生词彩绚然，宣洩太尽者，葢甘露之类也。” 清 百一居士 《壶天录》卷上：“尤奇者，县署窗瓦，亦被大风揭去，洞开一穴云。是岂天之震怒斯邦，而以烈风警之耶?抑乾坤山川有不平之气，藉风以宣洩之耶?” 曹禺 《北京人》第一幕：“重重对生活的厌倦和失望甚至使他懒于宣泄心中的苦痛。”

　　排放，泄出。

　　《明史·陈瑄传》：“导湖水入 淮 ，筑四闸以时宣洩。” 清 林则徐 《清厘福州小西湖界址告示》：“凡西北一带之田，旱则灌溉无资，涝则宣洩无路，岂非图小利而忘大害乎?”

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