今日维他命c的功效与作用（维他命是什么）

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1、维生素M是叶酸。

2、叶酸是一种水溶性B族维生素，对人体细胞的生长和繁殖至关重要。

3、在二氢叶酸还原酶和维生素B12的作用下，本品形成四氢叶酸，与各种一碳单元(包括CH3、CH2、CH0等)结合。

4、)形成四氢叶酸辅酶，传递到一个碳单位，参与体内许多重要反应和核酸、氨基酸的合成。

5、因其能预防胎儿先天性神经管畸形，已成为孕妇和哺乳期妇女的预防用药。

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