今日晚上喝蜂蜜好吗有副作用吗（晚上喝蜂蜜好吗）

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1、早上或晚上喝蜂蜜水好；蜂蜜的用途和营养价值；蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素、酶和各种微量元素。

2、这些物质参与机体代谢，能促进细胞再生，说明蜂蜜是很好的滋补保健品。

3、服用蜂蜜可以促进消化吸收，帮助身体新陈代谢，补充身体所需的营养。

4、蜂蜜的药性滋养脾胃，疏肝润肺，养血益气。

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