过敏性鼻炎自我治疗方案（过敏性鼻炎自我治疗）

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1.食疗1。花生去衣，45g，糯米100g。煮成粥，加适量冰糖，食用。本方具有健脾和胃、祛湿的功效。适用于脾胃虚弱的过敏性鼻炎。2.茯苓30g，开水3次，去渣，留汤，面粉250g。猪肉瘦肉和葱姜混合做馅做包子。一天吃几个。本方具有健脾益气、强身健体的功效。适用于面色黄胖，大便溏薄的过敏性鼻炎。3、豆豉、汤、渣各10克，加红糖10克，趁热喝。本方具有开窍散寒的功效。适用于过敏性鼻炎伴鼻塞、畏寒者。

2.按摩疗法。穴位拔罐：大椎、舒菲、脾俞。每隔一天。2.神阙拔罐：拔罐3分钟，再拔罐，重复3次，连续治疗3天为一个疗程。如果3天没治好，再治疗一个疗程。3.大枣有抗过敏的作用，一天10片，水煮服用，长期服用也有效。4.神阙敷料：党参10g，白术7g，干姜5g，灸甘草3g，盐酸苯海拉明1.25g。前四味药一起压成细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2g药粉放入脐部，用常规方法固定，3-7天换药一次。一般1-4周即可痊愈或明显好转。

3.滴香油治疗过敏性鼻炎：常见食用香油，每次五滴左右，每日三到五次，滴入鼻内。鼻塞严重的时候不要打点滴。可以换个姿势，等鼻子通气后再滴。滴之前，先把鼻子里的水排干净。

需要注意的事项

过敏性鼻炎通常在春季易发，接触花粉多更容易诱发鼻炎。注意不要在没有接触药物的情况下得过敏性鼻炎。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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