10个月宝宝营养餐做法大全(10个月宝宝营养食谱)
大家好,今天慧姐来为大家解答以上问题很多人还不知道,。10个月宝宝营养餐做法大全,10个月宝宝营养食谱现在让我们一起来看看吧!
(1)米饭1碗,水1杯水,小鱼1杯,鸡蛋10g。
(2)将1/2碗米饭放入儿童饭碗中,将1杯水放入小锅中煮至烂。
(3)取10克小鱼,小火煮1/2打好的鸡蛋,撒在上面搅拌。
2、葡萄干土豆泥:
(1)食材:土豆50g,葡萄干8g。
(2)葡萄干用温水浸泡,切碎;土豆洗净,蒸熟去皮,趁热做成土豆泥。
(3)将炒锅放在火上,加少许水,放入土豆泥和葡萄干,用微火煮。熟了就可以喂了。
3.蒸肉豆腐:
(1)主料:豆腐20g,鸡胸肉15g,洋葱10g,鸡蛋8g。香油1克,酱油4克,淀粉5克。
(2)将豆腐洗净,放入锅中烧开,沥干水分,磨成泥状,摊入抹有香油的小碟中。
(3)将鸡肉剁成细泥,放入碗中,加入葱花、鸡蛋、酱油、淀粉,调至均匀粘稠,铺在豆腐上面,中火蒸12分钟。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。