孕妇可以吃萝卜吗（白萝卜的作用和功效）

大家好，雯子来为大家解答以上问题。孕妇可以吃萝卜吗，白萝卜的作用和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 能吃。针对你妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油。针对妈妈的消化系统是有好处的，尤其是对于便秘的准妈妈。萝卜中的维生素还可以提高孕妈妈的免疫力。但是，白萝卜要适量食用。白萝卜性寒。如果脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。

2、 对胎儿的好处：萝卜中丰富的钙和钾能促进胎儿的骨骼发育和大脑发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！