中伏是几月几号2020 中伏是几月几号2021年立秋

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一、中伏是几月几号2020

2020年的中伏节是8月19日，也就是夏历七月初三。

二、中国传统节日“中伏”解释

中伏是中国传统节日，出自《易经·渐》，主要指“每年夏季节气中的第15个节气——夏至（三伏）以后的三十天，其间以中伏节为胜并有着传统的文化含义” 。

三、中伏节日习俗

中伏节日，人们人们将食物称为“中伏饭”，是以“每月立夏后第三天（中伏节）吃一顿大饭” 为传统习俗。相传 当时朝廷为中伏登记，要求节日期间不要安排辛苦劳累的事情，以能缓解大家疲劳。此外，中伏节日也有“太清醮”、“痛风酥油”等传统习俗。

四、2020年中伏节日活动

中伏节属于炎热的夏季，为了能让大家过得更加舒心○愉悦，许多地方都会举行各种活动。2020年的中伏节，很多地方都举行水上活动，例如泼水节、浴佛节、歌舞活动等，以此来淡化炎热，让人们度过一个充满欢笑与热情的夏日节日。

一、“中伏”是2021年立秋的日期

“中伏”是指每年夏季二十四节气中的第二个节气，即2021年立秋的日期。也就是说，2021年立秋的日期为公历7月22日。

二、“中伏”节气的含义

“中伏”节气是每年夏至后的第三个节气，也是七月的时节，本节气发生在太阳到达黄经45°时，标志着从此农业里的阳谷季节开始，天气开始热起来，气候及天气也都越来越温暖。

三、“中伏”节气的习俗

“中伏”一词源自《礼记·礼运》：“中日而为伏……伏之日然乎彼浴，此中之日，名‘伏’。”此外，还有许多习俗：比如要在中伏日煮芋头，喝瓜汤；和家人一起烧火起营，避开大夏炎炎的酷日，在立秋“中伏”之际，人们也可以把这一天利用起来，活动活动身体，放松身心。

四、总结

“中伏”是每年夏季应景的第二个节气，也就是2021年立秋的日期，即公历7月22日。传统习俗有烹制芋头、喝瓜汤、烧火等，可以利用这一天适当的活动身心，减轻立秋的炎热，以健康的状态迎接下一个季节的到来。

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