夏至是入伏的开始吗 夏至是开始入伏了吗

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一、什么是夏至

夏至是指一年中太阳到达竖直北纬（即北回归线）最北点的一天，也就是南半球立夏的开始。夏至到来后，北半球太阳更高，晒得更热，晚上更晚，白昼更长，夜晚也变得晚；而南半球白昼变短，夜晚变长，太阳升得越来越低，晒得也更凉。

二、夏至是入伏的开始吗

夏至的到来是入伏的开端，但不是绝对的，入伏起源于中国古代的气象文化，往往以三伏（夏伏、初伏、秋伏）为单位来描述一年的气象现象和气温变化。对于一些特殊的年份，夏至并不一定是入伏的开始，只有当南半球的夏季最高气温连续三天超过30℃，夏至才被确认为三伏第一天，从而是入伏的开始。

（一）从气候环境上来说，夏至，也可以认为是入伏的开始。

夏至发生在此而后，气温会急剧升高，开始进入伏日的高温天气。在中国大部分地区，到了夏至这一天，天气都变得异常热，湿度大幅上升，伴随着高温和热浪，令人渴望及时的凉风乘凉。

（二）从中国传统观念来看，夏至也可以算是入伏的开始。

在中国古老的文化观念里，每年夏至，可以与入伏同步，从而得出“入伏”本质上也可以算是今年夏天的开始。

因此，夏至可以说是入伏的开始，但更为确切的说法是：在气候环境上、中国传统文化观念里，夏至都可以算作入伏的开始。

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