瘦身堂 瘦身堂三分钟减肥官网
8月科学教育网小李来为大家讲解下。瘦身堂，瘦身堂三分钟减肥官网这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
脂肪肝并不是真的脂肪堆积，说到底就是代谢问题，各种垃圾痰湿堆积而已。//@JYNMN:减肥还能多出来脂肪？如果这样，做鹅肝不用强行给肥鹅填食，强迫它们活动减肥就行了，饲料费全省了
飞跃泡芙山
有些你以为假得离谱的知识，居然是真的（漫画）
这招减肥锻炼身体超级超级厉害。
健身心动识堂
强腰固肾 加强腰腿力量，有效#塑形 预防膝盖痛#居家锻炼
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为什么滨州那么穷，为什么香港那么富(2）
香港机场快线转港铁，铜锣湾出来的时候，照例总被“地铁广告”所吸引。
放什么广告呢，佘诗曼的减肥广告，陈豪的生发广告，曾志伟的中药堂广告。这些都是千年雷打不动的。
HK的灯箱，做了一些技术升级。目前多了很多会动的视频。
最主打畅销的，显然是《女儿国》和《黑豹》
香港这个娱乐圈“港片”养活了多少人。
Karaoke点歌，华人女歌手，有名有姓的总在600位左右。
考虑到这些都是出过唱片的，没出唱片的还要再翻几倍。
更进一步呢，“台前”有600人。有基本“组织”常识的人都知道，中台后台，整个系统，人数肯定远远不止。
亚视和无线，还有整个电影工业，歌手，广告人，香港“娱乐圈”40年积累下来，从业人员至少有六七万人。占香港人口的1%
此外，香港的警察队伍有30000人，消防处有10000人，考虑到40年轮换，爸爸辈爷爷辈都还没死。
现行730W人口中，应该有10W人左右，是从事过“警察”“消防”经历的。占人口的1.5%
这张清单，还可以无限延伸下去，西铁和港铁，也是庞然大物。地铁公司向来人多。
建筑业和港口设施业，劳工密集型。
餐饮业，贡献了香港20%的GDP，最大单一产业。同样，也贡献了20%的就业。
油尖旺地区，就不提了。
海洋公园大型主题乐园，对“就业”的拉动。
一个熊猫馆门口，有二个穿蓝衣服的学生工在检票，检查食物不可带入。
到了馆场里面，有引导和讲解员。
出口，有纪念品商店，扎堆了四五个蓝毛兔。
这样整组人，就已经10人以上了。
然后你想，海洋公园每天开业12个小时。早八晚八。
每周无休，七天。就是84个小时。
法律规定，每人每周合法工作40个小时。
84小时，你至少就需要二组人。再考虑到节假日，年假，轮休，你甚至需要三组人。
就为了照看三只熊猫，养活了30个人“高档体面”的就业工作！
而整个海洋公园，都不知道有几十个馆。
难怪兴建一个乐园，可以提供5000~10000个就业岗位。香港还在上班的，一共才多少人口！
左思右想
“这香港，也没什么高技术含量岗位嘛”。
我们曾经以为香港是“东方之珠”，香港人全都是高人一等的小马哥，刘德华。
Burberry的风衣一披，手执二把“沙漠之鹰”，再涂上半斤的发胶。
这气势，这派头，让你恨不得把录像带揪出来。
可是等我们和香港人接触得越来越久，越来越久，我们越发地相信，“香港人”不过是普通人。
香港警察，和内地警察，不一样是警察么。滨州的罪案率，一样很低。
消防员，大家都是消防员，尽忠职守。
在香港听一场粤剧，地铁海报显示$680/980/1380，
你同样地在天津巷子里唱一场大鼓，收费可能是10/20/50.
这里面的艺术水准有区别么，我看也没多大差别。毫不怀疑山东艺术家的造诣。
我们如果把香港的“产业”一件件拆开，无论是餐饮业，建筑业，交通运输业，警察，教师，文艺演员。
我们可以发现，香港和滨州的“就业”90%是重叠的。你有我也有。
仅在“国际金融中心”方面，有小小区别。
那么，请你告诉我，凭什么香港的经济，是滨州的几十倍。
凭什么香港一堂瑜伽美容课，就可以卖1200港元。
你在滨州，找一个扬州师傅，浑身上下帮你按摩，保证连皮垢也搓下一层来。人家只收你40.
区别到底在哪里?
哎，想不到啊陈光标也飘了，也开始显摆，开始招摇了！曾经他可是中国首善，捐款捐物不计其数，有一年直接1亿元现金捐赠更是见证他大爱精神。还是一个减肥健身励志典型，从300斤的大胖子，成功减成130斤的帅气老男人，很是牛气。
可是现在却飘得生猛啊。你瞧瞧，不就是喝碗粥吗？非要搞那么一间金碧辉煌的房间，还密密麻麻的摆满各色餐盘。如此一个人占据这么大地方，不浪费吗？
再看陈光标的表情，没有从前的单纯可爱，没有以往的善意满满，而是充满着洋洋自得，还有沾沾自喜。更让人觉得不可思议的是，他的眼中充满了俗气和炫耀，让人觉得无比的惋惜。陈光标变了啊。#八卦手册##八卦手册人物篇# #娱乐说真话#
难怪这些中医医院都看不好病！
想起来我以前在国内时，我们当地有位祖传23代老中医传人在国医堂坐诊。
我不知道他究竟是不是祖传23代，也不知道别人在他那里看得如何，反正我觉得他医术不咋地。
以前年轻的时候也不胖（1.68米，55公斤）但是同事们整天说减肥，说吃水果不吃饭不长胖，就跟着学。
那时候去看吧，也没其它毛病，就是早晨起床就要去厕所，便溏。
这位23代传人跟我说：“一起床就上厕所好啊，排毒。 ”
可是喝了他的药也没什么用。
但觉得他说得排毒，也就信了。也不管了，还照样我行我素，为了减肥不吃米饭。
但现回过头来看，当时就是饮食不节引起的脾虚脾寒，水果都是寒凉之品，整天吃能不寒吗？能不拉稀吗？
当时要懂，哪怕就是艾灸中脘天枢足三里也能有帮助。然后再改变自己这错误的减肥方法，身体也不至于变得很差。
到后来气血双亏就很难调养了，再加上生孩子小产等等身体就总是病怏怏的。
还好没有丧失对中医的信心，后来终于遇到了医术医德俱佳的好医生，身体也好多了。
现在远隔千山万水，找这位好医生又不方便，只得自学中医，慢慢调养。
[流泪][流泪][流泪]唉，这都是自己作（zuò）的，流泪也没用啊！
奉劝一句：现在的女生们，别盲目减肥，听说还有“兔子”，就是催吐减肥！某宝上那先管子就是专门为那些爱吃的女生们准备的。
这种行为对身体的伤害更大！！！❌❌❌
将来后悔可能都来不及了！
我都胖成这样了，求汽油们教教我怎么减肥[泪奔]
[嘘][嘘][嘘]
[抠鼻][抠鼻][抠鼻][抠鼻]
产后六个月内？如何瘦身？
哈哈哈，看到这个我最有发言权，因为我有八年的跑马经验！想要产后有个好身材，要注意这几点！
1、备孕期就要运动
养成运动的好习惯，试问你都不运动，想要产后忽然爱上运动，那只能寄希望于你的意志力，还有有人帮你带娃，你能抽出时间来！
2、孕期控制饮食
倒不是说不让你吃，而是少食多餐，营养全面，不要想着我怀孕了，就要大吃特吃，体重容易长，瘦身比较难，最关键的是胎儿过大，生产时对身体造成过大的负担！
一般说来整个孕期，体重增长最好不要超过25斤，再就是多散散步，也算是一种孕期锻炼和脂肪消耗的方式！
如果你本来就是个运动健身达人，那么孕期根据你的情况来！像我的话，因为长期跑马，孕期基本上也会慢跑，到了孕晚期才改成深蹲和快走！（不建议无运动习惯的孕妇如此做）
3、产后瘦身
首先，我42天坐月子的时候，更多的是休息，尤其是前三个礼拜，到第四个礼拜，我开始在家用瑜伽球做一些简单动作和拉伸！
出了月子，去医院检查身体，没有腹肌分离，盆底肌也恢复不错，然后我就开始了户外快走，当然了频率没多高，也要看天气，气温低的话，我是去健身房快走的。
100天之后，我才开始慢跑，间歇跑，直到6个月，我才逐渐恢复到怀孕前的运动量！
整个过程循序渐进，根据自己的身体来，产后的饮食正常吃喝就行。其实，母乳喂养也是能消耗大量热量，算是一个有效瘦身方式！
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#产后六个月内，如何科学地瘦肚子和大腿#
原来蹲一蹲有这么多学问！
净吾堂今日分享：
原来蹲一蹲对身体这么有利，还可以减肥！快呼吁你的小伙伴们动起来！#减肥#
哈哈！我为什么要减肥？我自己花钱吃得肉，凭什么减？你这人好奇怪，喜欢骨头就去盗墓！干嘛为难活人呢？
曾经胖乎乎是有福气，现在不瘦就是胖，哎！但胖了真的行动不便，干啥都累。
#冬日生活打卡季#
深足球队阵容大幅度瘦身，多名球员已敲定下家。
过去的一个赛季里，深圳佳兆业在转会市场引进了多达20名新球员，不仅快速充实了球队的阵容储备，但也给俱乐部带来了人员过剩的问题。因此在新赛季前的冬训准备期中，深足把重点放在了球员清洗上，将部分已经不在球队计划内的球员送走。
上赛季结束之后，有多名国内球员与深足所签订的合同已经正式到期，其中有不少人已经顺利找到了下家。除了门将关震将会留队担任一线队的助理教练之外，其他人基本都会离开。而吕海东、甘超、王成快、金强、王鹏等还有合同在身的球员同样难以继续获得一线队的报名机会，离开的可能性很大。
吕海东和王成快目前还在跟随深足进行训练，而甘超此前跟随重庆试训，金强则随河北华夏训练，而王鹏据悉有望投奔长春亚泰。32岁的王伟龙因为膝盖有伤，做出了退役的决定，正以学徒的身份在青岛中能跟随殷铁生学习；同样司职中后卫的王大龙，则可能加盟梅州客家征战中甲。谭宾凉基本确定留在南京枫帆，向柏旭新赛季将披上成都兴城的战袍，其他几人如周亚君、乔巍、崔民、徐洋等人去向未定，不排除直接退役的可能性。
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