iphone 自带测分贝 听力健康噪音监测使用教程

iphone 原生没有独立名为测分贝的单独 App，但是 iOS 系统自带听力功能，可以实时监测环境噪音分贝，这个功能是在控制中心的听力模块里面，属于健康听力保护组件，它依靠手机麦克风采集环境声音，实时显示分贝数值，适合日常粗略判断环境噪音大小，注意这个是民用参考级测量，不是专业声级计，麦克风位置握持方式环境反射都会影响读数，不能替代专业检测仪器。

基础要点对照表

第一步 添加听力到控制中心

打开 iphone 设置，找到控制中心，点击进入，在自定控制列表里面，找到听力，点击前面加号，把听力模块添加进控制中心面板，如果已经添加，这一步可以跳过。

第二步 打开测分贝功能

全面屏机型从屏幕右上角下拉调出控制中心，带 home 键老机型从屏幕底部上滑调出控制中心。

点击听力图标，进入听力页面，选择环境声级别，此时麦克风开始采集声音，页面实时跳动显示当前环境分贝数值。

深度补充要点

测量的时候，尽量让手机麦克风远离遮挡，不要用手堵住底部麦克风，手机不要紧贴墙面，不然声音反射会让读数偏高。

系统同时会记录噪音暴露时长，在健康 App 的听力板块可以查看历史噪音数据，帮助判断长时间噪音会不会损伤听力。

如果连接 AirPods，这个听力模块还可以监测耳机输出音量分贝，区分环境噪音监测和耳机音量监测，两个是不同监测项目。

部分旧版本 iOS 没有这个环境分贝监测，需要把系统升级到支持听力功能的 iOS 版本，升级之后再去控制中心添加听力控件。

常见问题

问题 1 iphone 自带测分贝是不是专业分贝仪

回答 iphone 自带测分贝属于系统内置参考监测，麦克风普通消费级硬件，误差比较大，不能当作专业计量声级计使用。

问题 2 iphone 自带测分贝控制中心找不到听力怎么办

回答 iphone 自带测分贝，需要进入设置控制中心，手动把听力控件添加到控制中心，旧系统版本需要升级 iOS 之后才会出现该控件。

问题 3 iphone 自带测分贝可以测耳机音量分贝吗

回答 iphone 自带测分贝，连接 AirPods 之后，听力模块可以监测耳机播放音量分贝，和环境噪音测量是分开的两项监测。

问题 4 iphone 自带测分贝读数一直跳动正常吗

回答 iphone 自带测分贝，环境声音本身动态变化，数值实时跳动属于正常现象，想要稳定读数尽量选择安静平稳的环境。

免责声明

本文基于 iOS 原生听力功能讲解，不同 iOS 版本界面会有细微差别，该测量结果仅作为日常参考，不具备计量检定效力，不适合工程检测环保检测等专业场景，本文不承担测量误差带来的相关责任。