孕期的护肤重点在哪里？

孕期的护肤重点在哪里？很高兴回答你的问题剪一定要选择安全系数非常高的，适合在孕期用的护肤品。第二日常防晒一定要做到。怀孕期间好的心情和良好的生活习惯。

孕期护肤，我觉得关键在于补水，选择无刺激的护肤品，多做一些孕妇专用面膜，孕期激素水平会发生变化，皮肤会发生许多问题。

孕期护肤重点，我觉得应该是饮食方面来调理，因为孕妇最好不要用护肤品、化妆品。俗话说生一次孩子像走过一次鬼门关，坐一个好月子像脱胎换骨。怀孕吃的好，营养好，对孕妇对孩子影响很大，孩子漂亮身体棒又好带，怀孕营养加上月子坐得好，皮肤会比之前更好，白里透红。如果营养跟不上，气血不和就会脸色枯黄还会长斑。所以孕妇要多吃水果、鸡蛋、牛奶还要多喝汤，比护肤品更重要。

1.孕妇护肤补水很关键。

其实，不管是什么时期，给皮肤补水和保湿一定的特别主要的护肤步骤了。特别是孕妇护肤，受孕期间很多护肤品都不敢大胆使用，因此，首要的护肤条件一定是给皮肤充足的水分条件。

2.早晨一杯水

每天早上起床后，做好洁面护理和洗漱完后，空腹饮用一杯温开水，能帮助孕妈咪远离便秘的现象，长期坚持还能带走皮肤和体内的多余的毒素，同时具有保湿和补水的护肤疗效。

3.多吃豆类品

孕妇日常多吃豆类的食物能帮助皮肤护理美白，大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种又称植物雌激素，特别对30岁女人保养很有好处，能有效改善皮肤无弹性的状况，还能缓解骨质疏松的现象，豆类品富含维生素A和维生素C以及维B等营养成分，对孕妇护肤保持弹性光滑很有效果。

4.温和清洁

或许有不少准妈妈们会想到如何做好洁面护理呢？孕妇洗脸的正确方法其实很简单，只要选用温和的洁面产品，安全无刺激即可。建议每天早晚各清洁一次即可，早上洗脸用温水清洁洗脸就好。

5.孕妇护肤注意事项

女性在受孕期间，脸部皮肤保养很重要，但预防妊娠纹也是护肤的一大重点，首先，一定要营养均衡，但不是意味着准妈们要大吃大喝，孕期避免食用过多的油炸食品和大量的甜食。多补充蛋白质的食物，不仅能帮助改善肤质还能减少妊娠纹的出现。

正常怀孕 不会变丑变肥。【化妆、护肤其实可以照常进行的】。但是医美项目，比如水光针、光子嫩肤、皮秒、热提拉、点阵激光等，由于没有确切证据显示对怀孕人群无害，所以谨慎起见，还是暂停比较好。

小仙女们没必要因为怀孕而把自己变成邋遢的黄脸婆，很多女明星怀孕时还照样拍戏、出席活动。从皮肤能吸收到的不良物质其实很有限，每天像往常一样做好卸妆就没问题了。

但是含有下列成分的，如果使用过量有可能会导致胎儿畸形，最好避免用。

【化妆品背后的成分表要读清楚】哦。

氢醌（hydroquinone）、雷廷-A（Retin-A）、四环素（tetracycline）、维甲酸（Retinoid）、水杨酸（Salicylic Acid）、二羟基丙酮（dihydroxyacetone）、视黄醇（Retinols）、邻苯二甲酸盐（Phthalates）。

这些成分大多存在于美白、祛痘类产品中。使用这类的护肤品要慎重哦。

谢邀，很高兴能回答这个问题，以下视频是个人的经验分享

我是末末宝贝的娘亲，很高兴来回答这个问题。

孕期护肤的重点在哪里呢，这可能是怀孕以后每个爱美的准妈妈都关心的问题。每天和以前一样随便用化妆品化浓妆不对，完全不化妆也觉得不怎么能适应，那该怎么做呢，做为一个过来人，请听听我的建议。

当我知道我怀孕之后，就把之前自己用的化妆品都送给了别人，然后买了孕妇专用的护肤品，里面不含有刺激比较强的化学成分，用起来比较放心，毕竟现在最重要的是肚子里的宝宝。

其实平时护肤的重点就是保湿润肤就可以了，如果是夏天和秋天还要多多注意防晒。

希望我的回答对准妈妈有所帮助！

孕期皮肤容易出现这些问题，牢记三个护肤要点

一、易长黄褐斑、蝴蝶斑

怀孕后易忽然长出黄褐斑、蝴蝶斑。这是因为怀孕后受到体内荷尔蒙分泌的影响，体内黑色素增多，引起色素沉淀。除去面部、手部外，乳头、腋下、外阴等部位有色素沉着的黑雀斑。这些色斑在产后慢慢变淡，在孕期要特别注意做好防晒措施。可使用遮阳伞、带帽子、涂抹防晒霜或通过具有防晒作用的护理用品，通过辅助物品防止受到紫外线的直射。可摄入维生素C来防止黑色素的生成。

二、孕期主要的皮肤问题

1、脸上长痘

2、孕前护理用品不适用自身了

3、皮肤瘙痒

4、体毛变重了

5、长了黄褐斑或蝴蝶斑

6、变得易出汗

7、长出妊娠纹

8、皮肤变干燥

三、皮肤瘙痒、湿疹

尤其是腹、背、大腿等位置易发生瘙痒，有的准妈妈从面部、手足起出现整个身体瘙痒的情况。因为怀孕后肝脏各项机能低下，身体易出汗。因为荷尔蒙平衡改变，导致皮肤更加敏感的因素。可馨育儿说，整个身体瘙痒的问题称为妊娠性皮肤瘙痒症，出现湿疹，严重瘙痒属于妊娠性痒疹，产后恢复比较快。

倘若感觉比较痒时，用手抓的话或许让病情恶化，因此，尽可能不要去抓挠。做好皮肤清洁很有必要，出汗之后马上通过手绢或纸巾擦干或通过清水洗净。还有，孕期穿的内衣以纯棉质为宜。若症状非常严重，就要通过医生来解决了。

四、皮肤肤质变化

怀孕后受到荷尔蒙平衡关系变化的影响，肤质会发生一些变化，有些人的肤质更加润泽，有的会表现出更干燥。较重时皮肤发生裂纹，有的出现瘙痒问题。上述表现均属孕期症状。产后几乎会恢复原状。可小范围涂抹保湿霜，避免皮肤干燥。

五、容易出汗

怀孕后新陈代谢更活跃，体内储备了很多水分，让皮肤汗腺、皮脂腺更旺盛。很多准妈妈出汗较多，尤其是内裤裤带处、乳房下面易积聚汗液，易长痱子。出汗时须马上通过毛巾擦净，尽快将汗液洗洗真是，确保肌肉清洁。

六、体毛变得浓密

准妈妈受到各种荷尔蒙影响的变化，有的准妈妈体毛或许比之前更浓密，也变得稀疏。不同的准妈妈表现的部位不一样，只是脐周体毛变浓密的情况会多一些。生过宝宝后即可恢复原状，因此，准妈妈不必担忧。孕期皮肤较为敏感，因此，尽可能不要使用脱毛类产品。

妊娠期护肤要点

1、洗澡的时候，使用柔软的海绵或纱布

孕期洗澡时，对身体进行冲洗用柔软的纱布或海绵。泡澡时间不要时间太长，由于长期浸泡让身体变暖，让瘙痒问题更严重，在温水里浸泡4-5分钟为宜。

2、洗浴用品要先刺激性小的

倘若过度冲洗身体会让肌肤缺乏油脂，建议使用刺激性比较少的护肤型沐浴用品对全身进行清洗。

3、滋养皮肤选择保湿用品

洗完澡之后，让身体血液循环更顺畅，皮肤变得更柔嫩，此时的皮肤易吸收润肤霜内的润肤成分。因此，孕期需要坚持用保湿护肤品对皮肤进行保养。

在于面部补水保湿

我觉得是脸跟肚子，因为脸会长痘长斑，肚子长妊娠纹

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