刘湘后来居上夺50自冠军，闫子贝100蛙夺冠，遗憾未破59秒

2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛在青岛继续进行，在第四日的决赛中，广东名将刘湘凭借更强的冲刺能力后来居上夺得女子50米自由泳冠军。闫子贝一路领先轻松拿到100米蛙泳冠军。浙江小将洪金权击败老大哥汪顺拿到男子100米蝶泳冠军。

首个项目就是女子50米自由泳比赛，广东队的刘湘、浙江队的朱梦惠是该项目的最大热门。比赛开始后刘湘的反应有些慢，她在入水后稍稍落后，朱梦惠处于领先。不过刘湘的游速更快，很快就实现了反超，并取得较为明显的领先，她以24秒45率先触壁。朱梦惠以25秒01拿到亚军。

接下来进行男子100米蝶泳决赛，预赛成绩最好的孙佳俊因为体测排名靠后而无缘决赛。决赛前50米，浙江队的洪金权排名首位，汪顺紧随其后。转身后洪金权继续处于领先，他以53秒03率先触壁夺冠，汪顺以53秒48拿到亚军。孙佳俊预赛游出了51秒81的成绩，从决赛的成绩来看，与预赛的水平差距不小，很难想象这是全国最高水平赛事的决赛。

第三项决赛是女子400米混合泳，浙江名将叶诗文由于体测成绩排在第9无缘决赛，她的师妹余依婷是最大热门。与预赛相仿，余依婷在首个泳姿蝶泳就迅速确立了优势，她把主要竞争对手王佳音远远甩开。接下来的仰泳，余依婷的领先优势依旧明显。第三种泳姿蛙泳，余依婷又再次扩大优势，在300米结束时她已领先了6.61秒。最后100米自由泳，比赛毫无悬念，余依婷保持领先，以4分42秒12夺得冠军。河北队的张一瑶拿到亚军。

之后进行男子100米蛙泳决赛，同样有机会冲击一下闫子贝的孙佳俊、覃海洋都因为体测成绩无缘决赛。比赛开始后一入水闫子贝就处于领先位置，前50米他领先0.75秒，王立卓排名第二。转身后闫子贝继续扩大领先优势，他也加快频率冲刺，他以59秒07夺冠。王立卓以1分00秒61拿到亚军。

最后一个项目是女子1500米自由泳决赛，预赛前两位的王简嘉禾和侯雅雯都因为体测成绩无缘决赛，这让其他选手夺冠的希望大增。河北队的张可和广东队的汤幕涵在比赛中一直争夺激烈，两人交替领先，进入最后50米冲刺时，张可利用更好地转身确立较为明显的领先，她以16分13秒26夺冠，汤幕涵以16分14秒67拿到亚军。

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