植物神经紊乱是不是抑郁症？该怎么改善？

植物神经紊乱的原因有很多，焦虑、紧张、熬夜或者内分泌失调以及环境，工作压力等影响都会引起植物神经紊乱。

可出现焦虑、多汗、心跳加快、头晕，头痛以及心慌气短等胸闷等表现，同时如果有自主神经紊乱的话呢还可以导致出现恶心、呕吐、胃纳差、腹泻、胃肠胀气等改变，可以给予营养处理。

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1、抑郁症，在西医来说，是精神缺少控制力和正常状态，是心理疾病吧，治疗一般是镇静、安眠类的西药安稳情绪加心理疏导。

2、在中医来说，表面上看似乎跟身体没有联系，但是中医理论正气足邪气不可侵，所以，我个人认为，抑郁症也是生理疾病，应该与肝郁和阳虚有关，这也不是一天两天造成的，一脏不和会累及其他脏器功能，另外原因可能受到大的变故和打击，或有想不通过不去的事，情志和身体来回相互的影响，治疗应该是中药或理疗调理体质和脏器功能。

3、心理干预对抑郁症效果我认为影响不大（当然有人关爱有导师疏理应该是好的），病人一开始可能象感冒了身体无力一样，只是本能的需要自闭麻木回避一段时间，或是迷茫徘徊一段时间，后来就不受控制了，道理怎样该怎么做其实自己也知道的，只是无控制力和执行力，不需要他人也听不进他人的，所以最终主要还是靠病人自己的求生改变意愿和主动性和努力，才能让抑郁症走上打开心门重新迈步的路。身心调整过来以后，恢复最好还要保持人群陪伴愉快轻松的习惯性的生活一段时间。

4、植物神经紊乱，是西医名词，这个不太了解，大概跟尿裤子、失眠、内分泌紊乱、神经衰弱之类的相似吧，有身体功能性的反应了，但是原因和系统很难解说吧。对中医来说，失眠是什么原因引起的，阴虚就补阴，血虚就补血，也是系统辨证的调理体质平衡。另外，比如糖尿病是代谢问题，治疗就只针对管糖代谢的器官，其他复杂的就不考虑了。中医的方法，在我看来，既要辨证的系统清楚有整体思想，又要抓住根本治标治本，既要考虑周全，面面俱到，又要化繁为简，有的放矢。当然，学习和把握也是很难的。

认识还不深，只能说这么多了。个人想法，不一定全面正确。

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植物神经应该不是抑郁症。植物神经紊乱是一种常见的疾病,多会导致人们头晕等,还会导致人们的性生活不和谐,那么,人们为什么会有植物神经紊乱呢?

植物神经紊乱的危害！竟然这么大

躯体危害：植物神经紊乱会导致患者的睡眠产生障碍，晚上睡不着导致第二天疲惫不堪，严重的话会导致腰酸背痛腿抽筋等症状，

植物神经功能紊乱

如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍，称为植物神经功能紊乱。

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植物神经紊乱是不是抑郁症？该怎么改善？

植物神经紊乱是一种通俗的说法，临床叫疑病症，就是患者总觉得自己得了治不好的大病，到处检查治疗，本质是焦虑状态，焦虑导致的植物神经痉挛，而出现了一系列躯体症状。抑郁症是担心自己的能力和将来，觉得自己没有能力解决可能发生的问题，看不到未来，或者看到的未来是一片黑暗，而自己有没有能力改变，所以绝望、痛苦。

这两种心理问题，都是焦虑引起的，消除焦虑能降低消除症状，通过改变不合理认知，建立新的条件反射，优化个性，培养自信几个方面降低焦虑，不焦虑了，就没有什么症状了，就能恢复正常的工作生活状态。

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很明确，二者不一样！但从病因学角度分析，二者又存在某些共同的致病因素。治疗方法方面则完全不同。

植物神经紊乱主要是植物神经系统功能异常，即交感/副交感神经系统功能异常，所导致的各种症状。如胸闷、气短、心慌、头痛、头晕、视物模糊、失眠、便秘、腹泻等。其病因目前认为主要是心理、情绪及社会因素造成。但目前在诊断和治疗方面又有新的重要进展，可参考本人公众号相关文章。

而抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征。多认为大脑的神经递质（5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等）出现不平衡，导致神经网络的调节不稳定，最后导致情绪调节功能下降或者是紊乱。症状主要有：早醒、无食欲、无任何兴趣、自卑、悲观厌世、胸口闷、没有丝毫活力等，甚至有自杀倾向。症状持续2周以上。抑郁的病因很多，目前认为生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。【病因方面】

心理、社会因素是二者共同因素；

【症状方面】

抑郁患者可以或多或少有植物神经紊乱症状，但由于抑郁发病时，抑郁心境是最大最为明显，对病人影响最大的问题。所以抑郁患者的植物神经紊乱症状一般很少提及。

植物神经紊乱患者可以有一些焦虑、紧张情绪，但并未达到抑郁状态，因为一点达到抑郁症诊断，植物神经紊乱症状就显得没那么重要了。

【治疗】

植物神经紊乱一般治疗包括：户外活动，体育活动；培养良好生活习惯；药物：谷维素、维生素B1等，以及一些对症治疗药物：心得安、苯二氮卓类药物等。另外个体化康复及物理治疗是非常有效的方法，未来一定能够成为治疗该病的重要方法。但目前国内开展的医疗机构寥寥无几。

抑郁症则需要严格遵医嘱行药物治疗，心理疏导，行为疗法，以及一些新开展的物理治疗，如重复经颅磁刺激（rTMS）治疗等。

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植物神经紊乱属于常见多发病。女性多于男性，多由精神刺激和思虑过度、惊恐所致。植物神经功能紊乱，多因长期高级神经过度紧张或严重梢神创伤、强烈情绪扰乱、劳逸失度、生活不规律，体质虚弱或久病之后，使中枢神经系统兴奋与抑制失调所致。临床表现有头痛、头胀、头紧、头晕、头鸣、耳鸣、失眠或多眠，多梦易醒，善惊易恐，健忘，心悸，纳差乏力。思想不集中。情绪不稳定，感觉过敏，烦操焦虑，头摇手抖。个别患者出现头皮水肿，腹部水肿(肿如水服)甚至全身浮肿，自言自语，哭笑失常，男性可有遗精、阳痿。女性可有月经不调、性格冷淡等。

过去对于植物神经紊乱的患者在临床上，常按精神病，抑郁症用一些抗精神病药进行治疗，往往疗效不好，而且容易产生耐药性和依赖性。在增加药量的同时对身体也产生了不良影响。常用药物，如谷维素，维生素B1，植物神调胶囊。

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植物神经功能紊乱肯定不是抑郁症，抑郁症属于情感障碍，而植物神经功能称作自主神经功能紊乱。

但植物神经紊乱状况如果不加以控制，后期会导致抑郁症，所以必须予以重视，使病况得以改善，具体可采用中药辅助运动，加以治疗。

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