今日锌和硒元素的作用与功效（硒和锌对人体的作用）

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1、锌是人体的一种重要微量元素。

2、成人体内含锌约2--4克，主要存在于头发、骨骼、眼睛、肝脏、肌肉、雄性腺及分泌物中。

3、锌是一种多功能微量元素，它参与100多种酶的构成，还与生长、发育密切相关。

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