揭秘巨石强森成功背后！离开WWE仍自律，一天7顿 常提7美元的故事

要说从WWE出道，转型到好莱坞发展最成功的选手，自然要数巨石强森了。继巨石强森之后，许多WWE选手，好比巴蒂斯塔、约翰塞纳也逐渐找到了退役之后的路。实际上，离开WWE突然换到一个人生地不熟的新行业，想要一下子火起来，并非易事。揭秘巨石强森成功的背后，他常常提到7美元的故事，基本上每天除了工作和陪伴妻子女儿，就是吃饭+撸铁。

巨石强森像电影中所说的那样，来自于萨摩亚家族，高中时期处于爱好，打过一阵橄榄球，但可惜没有太大建树，毕业之后也赚不到什么钱，只能一个人拮据的过日子。最辛苦的时候，巨石强森只用面包充饥，和普通人一样挤公交车去工作，最穷的时候，巨石强森只剩下7美元，这也就是他口中一直所说的7美元的故事。

他所在的萨摩亚家族，是一个庞大的摔角世家，巨石强森直系三代都是摔角选手。经过WWE天启四骑士的介绍，巨石强森参加了WWE的试训。起初巨石强森还是不被看好，但由于需要金钱，巨石强森硬着头皮等待机会。

在WWE混脸熟之后，他的职业生涯有了起色，不少观众都很喜欢巨石强森，这时候他也多了一个外号：“体育娱乐界最具电力十足的男人”。电影《速度与激情》中的挑眉梗，就是巨石强森在WWE时所作的招牌动作。

2003年，巨石强森在WWE似乎找到了自己未来要走的方向，最火的时候宣布离开WWE，转战好莱坞。但这个时候已经和“7美元”时期有所不同，他有了丰厚的积蓄，原本想着带着名气去娱乐圈试水，估计会事半功倍？但巨石强森碰了钉子，甚至还用演员的身份将自己的继续投资电影，可起初就是没火。之后转变策略，往小成本电影发展，一步一步取得成功，成为好莱坞第一男神。

翻看了一下巨石强森的社交媒体，他时常把“7美元”的故事挂在嘴边，用于激励自己，同样也感染观众。想想那段从橄榄球队离开到WWE成名之前的日子，巨石强森也是苦日子熬过来的。其实，就算是离开WWE后，巨石强森依然非常自律。

电影中的他块头非常大，健身的老铁们想必知道，一个撸铁的人如果长期不健身保持，肌肉就会松弛甚至是变形。巨石强森之所以能够保持完美身材，与他日常习惯有关。工作再忙，巨石强森早晚的健身都不会少，拍片现场有了休息时间，巨石强森就会趁机撸铁，保持肌肉充血状态，另外再补充一点能力。

有时候太忙了，巨石强森就直接在私人飞机上过夜，值得一提的是，他的私人飞机上也有各类健身器械。

下图是巨石强森今年发布的一条动态，晚上11.35开始健身到凌晨3点，然后6点又要开工。外媒曾经报道过，巨石强森每天都有自己的健身计划，都要完成，每天至少要吃7顿，而且饮食非常注意，什么时间补充什么能量，巨石强森都有严格的把控。

《速度与激情》中巨石强森和女儿在餐厅吃饭，那一堆华夫饼，并不完全是搞笑用的，实际上这就是他的食量。

由此可见，成功的人确实都是拼出来的，没有人能随随便便成功。对此，你们怎么看呢？

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