人,要懂得换位思考
文/田田
换位思考是什么?我是我,你是你,我不是你,你不是我但我把你当成我,而你把我当成你,这样就换了位。再思考一下子。
换位思考,即站在对方的角度思考问题,这个角度可以包括理解、立场、所处的环境等等。
01 理解不同,结果就不一样
一人请一个瞎子朋友吃饭,吃的很晚,瞎子说很晚了我要回去了,主人就给他点了一个灯笼,他就很生气的说:"我本来就看不见,你还给我一个灯笼,这不是嘲笑我吗?"
主人说:因为我在乎你才给你点个灯笼,你看不见,别人看得见,这样你走在黑夜里就不怕别人撞到你了,瞎子听了很感动!
每一件事换一个角度看,就会有不同的见解!
做人,要懂得换位思考,因为人心都是相互的,你为别人考虑,别人才会替你着想。 在我无助的时候,你能出现,当你遇事的时候,我不旁观。
02 立场不同,所处环境不同,是很难了解对方的感受的
一头猪,一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。
有一天,牧人将猪捉了出去,只听猪大声嚎叫,强烈反抗。绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫,于是抱怨道:我们经常被牧人捉去,都没像你这样大呼小叫的。
猪听了回应道:捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我却是要我的命啊!
我们对待他人失意、挫折和伤痛时,应换位思考,感受别人的难处,以一颗宽容的心去理解,关心他人。
03 换位思考的实质是设身处地为他人着想,想他人所想
一对夫妇坐车去游山,中途下车,听说后来车上其余的乘客没有走多远,就遇到了山体崩塌,全部丧命。
女人说,咱们真幸运,下车下的及时。男人说:不,是因为我们下车,车子停留,耽误了他们的行程,不然就不会恰巧在那个时刻遇到山崩的地点了。
我们不要总是以自我为中心,自以为是,要学会从不同的角度看问题,多站在别人的立场看待问题,观点和结论就完全不一样了。
要时时事事做到换位思考,说起来容易,做起来却很难。
04 那么,如何真正做到换位思考呢?
心理学家理查德·韦斯伯德为我们发明了一个应对方法——“放大缩小”技能。
他建议我们在面对问题,需要紧急换位思考时,首先要从自己的视角“放大”事情,好让我们更好的理解这件事情。
比如上体育课,你被别人踩了一脚,你非常恼火气愤,这时候你“放大”视角,令你恼火的可能是你的新鞋子,而不是被踩这件事,这双新鞋可能很贵,所以你非常生气。
接下来我们再从对方的视角来看,就开始“缩小”问题,我们可能会想,这个人是不是有急事,没有看清楚踩到了我们;或者这个人的性子比较鲁莽,不是故意踩到我们鞋子的……
等到我们这样想完之后,几分钟的缓冲期已经过去了,我们心里也没有之前那么恼火了,这时候也能控制住自己冲动的行为了。
“放大缩小”技能熟练应用后,会让我们在极短的时间冷静下来,了解自己的行为对他人所带来的影响,反过来也会帮助我们更好的控制自己的行为。
拿破仑·希尔说过 ,懂得换位思考 ,能真正站在他人立场上 ,看待问题、考虑问题并能切实帮助他人解决问题 ,这个世界就是你的 。
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