如何根治完美主义?
完美主义并无好坏。
只是一种特质。
很多牛人都靠着完美主义,不断优化自己。
优化世界,不断让世界变得完美。
但是也有很多人,因为完美主义。
做事拖拖拉拉的,进度很慢,对一些细节的部分尤其的较真。
完美主义本身不好也不坏。
就看如何将自己的完美发挥价值。
如果你是一个完美主义者,那么首先要做的就是接纳。
你要认清自己,看清自己身上的特质。
发现自己完美主义。
你得接纳这个特质。
最糟糕的情况是,一个完美主义者由于做事情拖拉。
造成正常工作无法完成时,旁边的人不停的劝她。
你不要再追求完美了。
大家都知道完美会,阻碍事物的进度。
这样的话,人很容易对自己的特质产生抗拒。
你与自己为敌,你不停的驳斥自己。
你声称要改变自己,不再做一个完美的人。
这样的后果非常糟糕,因为你时刻都在与自己对抗。
内耗非常严重。
正确的心态是,接纳完美。
认清自己的特质,不去强求自己改变。
接纳自己,认清自己的完美。
关心自己,爱自己。
看到完美主义造成的痛苦,你也能笑着面对。
完美主义的人身负使命。
必须为这个世界做出杰出的贡献。
你必须接受使命。
完美主义有两种状态。
第一种是人状态不好,工作间隙休息时。
这种状态下人是能量匮乏的,你会找到100个理由,让你停止前进。
你会开始吹毛求疵。
抱怨地板的颜色不够白。
打坐时抱怨周围有人走来走去。
所有的强迫行为,都是如此。
这个人非常纠结于一些细节,导致无法前进。
第二种是人状态好时。
人的精力充沛,此时脑中构想的都是,如何让自己变得更优秀?
当你向前看时,你可以构思出理想的目标。
这种目标一定是完美的,超过普通人的。
所有牛人每天都由精力充沛的完美滋养。
让他们把公司管理得更完美。
这个过程,永无止境。
完美主义是天赐使命。
你必须利用好,为了世界创造价值。
无需抗拒完美。