霍华德跌宕起伏的三年：从急转直下、绝境救赎到云淡风轻

NBA中，不同球员的职业生涯轨迹不尽相同。詹姆斯进入NBA至今，几乎一直在巅峰；洛瑞属于前半段相对平凡，后半段星光璀璨；小托马斯二轮秀逆袭好不容易打出名堂，却从最高处直接上演跳水式降落；奥登则属于雷声大雨点小，因伤病始终未兑现天赋，最终黯然离开。而德怀特-霍华德不同于上面任何一位。

2004年，霍华德以状元身份进入NBA，并一度逐渐成长为联盟中最好的中锋，他带领魔术杀进总决赛缔造生涯最高光时刻，曾一度被视为联盟中唯一可单换詹姆斯的球员。之后，他辗转湖人、火箭、老鹰、黄蜂，虽然步入下坡路，但依然有场均两双的表现。然而，从2018年至今的三年时间里，这是霍华德此前从未有过的经历，过程跌宕起伏。

2018年3月21日，黄蜂对阵篮网的比赛，本来是一场弱队之争，却吸引了不少人的关注，因为霍华德的神勇。

当时的霍华德，已然不再巅峰，篮球生涯开始走下坡路。13-14赛季，他最后一次进入全明星，并且入选最佳阵容二阵，这之后，再无任何拿得出手的个人荣誉不说，甚至人设也有点崩塌，一度被视为“毒瘤”。2017年当霍华德被老鹰交易离队后，有媒体称老鹰队内部得知霍华德离队欢呼雀跃。

不过，在黄蜂队霍华德却迎来反弹。与篮网一战，他仿佛梦回巅峰，进攻端勇不可挡，17中10，罚球21中12，狂砍32分；篮板争抢方面，他的手上仿佛装有吸盘，收下一个又一个篮板，最终竟抢下生涯新高的30个篮板，他也与乐福成为仅有的两位单场砍下过“双30”的现役球员。

17-18赛季的最后一场比赛是对阵步行者，霍华德得到14分17篮板。这个生涯走下坡路的大个子，以连续10场砍下两双结束该赛季。那个赛季，他53次砍下两双，1次令人叹为观止的“双30”，两次“双20”，7次篮板20+，赛季场均16.6分12.5篮板1.6封盖，其中得分为13-14赛季后的新高。

霍华德在黄蜂那个赛季的表现称得上出色，甚至看到了些许当年魔兽的影子，当时就连霍华德也认为自己过去的那个赛季非常棒。然而，悲剧的是，在浏览社交软件时，霍华德得知了自己被黄蜂队交易的消息。对曾经联盟中的顶级球员来说，以这种形式得知自己被交易，确实有些尴尬。霍华德也直言被黄蜂队交易让他措手不及，完全震惊了。

被交易至篮网队后，霍华德与球队达成买断，最终以2年1100万美元加盟奇才，霍华德在加盟奇才的新闻发布会上向球队和外界表态“努力找回魔术时期的自己”。

霍华德17-18、18-19赛季部分数据

代表奇才队的首秀，霍华德也确实没让外界失望，他8中7，砍下20分。霍华德占据着球队的首发，甚至对阵篮网的一场比赛还在25分钟时间里狂砍25分17篮板。不幸的是，接下来对阵开拓者，霍华德只打了7分钟就受伤离场，这一伤就因背伤报销了整个赛季。好容易在之前一个赛季迎来反弹，却因为伤病，一切戛然而止。2019年7月，霍华德又被奇才交易至灰熊，灰熊计划裁掉霍华德，曾经风生水起、前一年还砍下“30”的霍华德一度无人问津，迎来职业生涯最暗淡的时光，如坠冰窟。

2019年夏天，外界曾讨论湖人签下霍华德的可能性，对当时的湖人来说，也确实面临着内线需要补强的问题。然而，湖人并没有看上霍华德，而是签下了考辛斯。霍华德仍是无人问津。

意外的是，2019年8月16日，考辛斯在湖人队内训练时韧带撕裂，导致赛季报销。湖人不得不再度面临补强内线的问题，霍华德得以重新进入球队视野。而身处逆境的霍华德渴望抓住这根救命稻草，他向湖人展现诚意，称自己背部已经恢复健康；他放低身段，参加试训，跟诺阿、斯贝茨竞争，最后挣得一个来之不易的机会；他自称愿意为球队做任何事。

事实上，经历过无人问津逆境的霍华德，也确实改头换面，不再是场上嘻嘻哈哈的状态，不再是球队的麻烦人物，更没有人称他为“毒瘤”。他在球队中任劳任怨，即使给名气远在其之下的麦基打替补也没有任何抱怨的话语。只要走上球场，就做苦活累活，为队友掩护，抢篮板，防守端死扛对手，为球队提供支持。

这样的霍华德赢得了队友的认可，詹姆斯曾称赞霍华德的表现不可思议，是我们取得成功的重要组成部分；球队教练沃格尔称他是最好的篮板手；科比也称赞曾和他有过不愉快的霍华德，称其已经做好替湖人夺冠的准备；球迷也欣喜于霍华德的改变。

改头换面的霍华德，成为湖人替补席的重要一员，攻防两端都给球队提供了不小的帮助。

对阵詹姆斯旧主骑士，霍华德11中9，砍下21分15个篮板，闪耀全场；他曾连续7场比赛篮板上双；曾连场比赛盖帽5+。19-20赛季常规赛结束，湖人取得52胜19负的战绩，高居西部第1。霍华德场均登场18.9分钟，却可以得到7.5分7.3篮板1.1封盖的数据，命中率更高达72.9%，为生涯最高。

时隔3年，霍华德继在老鹰队之后，又一次得以征战季后赛。首轮对阵开拓者的最后两场比赛，他一场13分8篮板2封盖，一场11分6篮板，为球队提供了稳定的火力输出；对阵火箭，霍华德没怎么出场，表现机会寥寥无几；对阵掘金，霍华德又派上了大用场，他的硬度、力量给约基奇造成了一定的麻烦，那个系列赛他2次得分上双，G4之战6中5，得到12分11篮板，系列赛合计19中15，后两场比赛抢下20个篮板，其中8个前场篮板；决赛上场机会不多，但在有效的时间里依然有稳定的发挥。

最终，湖人4-2击败热火夺冠，霍华德从一年前一度无人问津到成为冠军队的一员，就像是美梦一场。12-13赛季，霍华德曾来到湖人，但只打了一个赛季，甚至还闹得极不愉快。但时隔7年，一度陷入逆境的他重回洛城，并改头换面完成了自我救赎，也帮助湖人夺冠。当夺冠后颁奖时，霍华德抱着冠军奖杯，经历风雨的他，脸上笑容无比灿烂，但又不同于那个曾经在全明星赛上笑得灿烂的年轻人。

夺冠后的霍华德，并没有收到湖人的报价，有点着急的他没有等到最后，最终以一年合同加盟了费城的球队。

球队对霍华德表示欢迎，霍华德则感谢新的球队，并表露信心，称：“谢谢你，我非常感谢这个机会，让我们为费城夺得总冠军。”

曾经的霍华德风生水起，众星捧月，那时的他自信，甚至有些自负。但经历过风雨荣辱，经历过失败和夺冠喜悦的霍华德，变得成熟、稳重，更多了云淡风轻的感觉。

在这样的年纪，这样的霍华德，显然更受球队喜欢。而霍华德的油箱里也确实还有油，他内线的吃饼能力、篮板球能力以及防守和比赛经验，都能为球队提供支持。

20-21赛季，代表球队出战的第一场比赛，他2中2，得到4分10篮板2助攻1封盖，在替补席很好地发挥了自己的作用。与有约基奇的掘金一战，他6中4，得到11分11篮板2助攻。对阵灰熊，他得到8分，却抢下18个篮板，此外还有3助攻3封盖，让对手的内线头疼不已。对阵东部战绩第一的雄鹿，霍华德11中6，得到13分15篮板1封盖1抢断。今天击败国王的比赛，霍华德7中4，得到10分13篮板，这也是他连续第三场比赛得到两双。

近三战对手

得分

篮板

对阵国王

10

13

对阵奇才

13

15

对阵尼克斯

11

12

本赛季代表球队出战的42场比赛，霍华德场均出战17分钟，可以得到6.8分8篮板0.93次封盖，如今，球队战绩高居东部第1，也是冠军的竞争者之一，而霍华德仍是球队中的重要一员，就像上赛季在湖人一样，他仍然可以用球场上的实力，用经验为球队前行的路上提供帮助。

从2004年至今，这已经是霍华德的第17个赛季。多数时间里他都是备受瞩目的明星球员，但最近三年对他来说则是跌宕起伏，有无人问津的逆境，有逆流而上却助队夺冠的惊喜。

曾经搞怪、嬉笑的霍华德，经历过风雨和荣辱之后已是云淡风轻，在生涯暮年，他仍然全力以赴，努力前行。

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