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看过100本育儿书籍后，这6本最适合0-1岁宝妈读（收藏）

2022-09-21 15:33:07 来源：用户：

Hi，大家好！我是Wendy妈咪，前知名母婴杂志资深编辑，新浪母婴育儿博主，深究科学育儿派母亲，中科院心理咨询在读，专注于婴幼儿身体与心理健康成长。

俗话说：“万事开头难”，初为人母也一样。

宝宝刚出生的那一年，新手宝妈们是最辛苦的，而缺乏育儿知识的宝妈，这份辛苦自然会放大三倍！

工欲善其事必先利其器！

今天，就给家有0-1岁宝宝的父母们推荐6本必读书。这是我读过近百本育儿工具书后，精心挑选出来的最实用的育儿书籍哦，是新手宝妈上路佳选！

《美国儿科学会育儿百科》

这本书是新手父母的入门级工具书，本书包含了0-5岁孩子生长特点及相关注意事项，手把手教你如何照顾和养育孩子，并给出了典型幼儿疾病的诊断和护理方法，还有母乳喂养的方法和宝宝睡眠建议等等。

分类全面而详细，解释清晰易懂，还配合了大量图解，操作性很强。

美国儿科学会是全世界备受尊敬的儿童健康权威机构，这本书是其先进育儿理念的集中体现。经过6次修订，数百位专家的审核，充分保证了信息的及时性和准确性，被众多儿科医生广泛推荐。

一书在手，解决新手父母所有养娃困扰。我家宝宝出生前，我就买了一本。孩子之后很多问题都能迎刃而解了，感觉太实用了，所以强烈推荐。

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《崔玉涛育儿百科》

这本书更适合以中式养育为主的中国父母。崔玉涛是中国妈妈们的育儿大神，也曾是明星父母的青睐的知名儿科医生，比如李小璐的女儿甜馨出生后，养育问题都是求助崔玉涛的。

这本书凝聚了崔医生33年临床经验，从准备生产及注意事项到宝宝6岁的全面养育指南。全书包含近200幅功能性照片和图表，近500个养育要点，上千个育儿知识点，33个专题知识，120个崔医生特别提醒。

看完后，你会觉得有些上一辈传下来的认知原来是错误的，比如把打喷嚏看成是感冒，其实是不对的，宝宝打喷嚏不一定是感冒了，打喷嚏也是一种自我保护的机制。

有了正确的认知，才能养出一个健康的宝宝。不管是妈妈，还是家人，都需要全面而科学养育知识。厚厚的一本，值得珍藏！

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《西尔斯亲密育儿百科》

有的时候我们会发现，宝宝吃喝拉撒都没啥问题，但是宝宝怎么还是在哭，还是不开心呢？这个时候我们就可能忽略了孩子的心理需求。只有身与心都健康的宝宝才是真正的健康。

西尔斯亲密育儿百科，它是由美国育儿权威威廉·西尔斯博士近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。

在照顾孩子的过程中，让孩子感受亲密，获得来自妈妈的安全感，这是婴儿发育所需的成长的内在力量。

有研究表明，相比缺少亲密关系的孩子，拥有亲密关系的孩子更能适应未来生活的变化。

所以，这本书在我看来是育儿百科书籍类的进阶版本，从人性的角度，让育儿过程，充满温情，让孩子身心得到全面健康的成长。

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《美国金宝贝早教婴幼儿游戏》

游戏是孩子和父母之间最佳的沟通桥梁。这本书介绍了0-3岁孩子成长的每个阶段，和孩子一起适合玩的游戏，同时这些游戏能对孩子能力成长起到锻炼作用。全彩图印刷，每个游戏都有清晰的照片示范，容易理解，实操性强。

通过学习不同阶段适合和孩子的游戏，不仅增加亲子之间的亲密度，更有利孩子大脑发育、身心等各方面成长。也是一本指导爸爸，让爸爸参与育儿的好书呢。

何必再去什么早教机构呢？再贵也不一定起作用。最好的早教就是父母用正确的方式，在家和孩子互动起来。

几十块一本书永久珍藏，能抵得上上万早教机构的课，何乐而不为呢？

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《让孩子做主——母乳妈妈育儿手记》

母乳是婴儿的黄金口粮，但是很多妈妈因为缺乏母乳喂养知识，却让孩子错失了这种世界上最好的、专属于婴儿的天然粮食。

这本书是国际母乳会哺乳辅导小巫的畅销力作，是每一位准妈妈和新手妈妈的必备书！

作者用亲身经历讲述母乳喂养的整个过程，不仅给计划母乳的妈妈们提供了正确的母乳喂养知识及实操，还从切身经历讲述如何克服母乳困难，也要给孩子吃上香甜的母乳，为新妈妈们增强了母乳喂养的信心。

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《婴幼儿睡眠圣经》

婴儿的睡眠对于宝宝的成长发育特别重要。生长激素是在宝宝的睡眠周期里以脉冲形式分泌出来的，“宝宝睡一觉长一点”就是生长激素作用的最好体现。

睡眠还能促进宝宝大脑发育，晚上睡眠好的宝宝，可以很好的发挥“储能作用”，在白天能够更好的活动、认知、帮助智力、身体全方位发展。睡眠不好的宝宝，会经常生病。所以宝宝睡眠对于成长来说相当重要。

本书作者是全美最为著名的儿童睡眠和发展研究专家，通过婴幼儿睡眠起居指导告诉父母：培养天才宝宝，一定要有好的睡眠。

如何解决和预防婴幼儿睡眠问题，让孩子养成良好的睡眠习惯，如何应对哭闹、婴儿噩梦、尿床等问题，都在本书中做了具体的指导。作者还在书中解释了孩子地自然睡眠周期，并提出了循序渐进的睡眠方法。

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权威而正确的养育知识，才能帮助父母们少走弯路，也帮助年幼的宝宝们少受罪。希望每一位新手父母都能通过学习，来克服养育路上的一切困难。

相信我的推荐，一定会让你和宝贝受益匪浅！加油！

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