家长该对孩子说的5句话

我曾被一段话戳中，这段话说，父母是世界上最没有门槛的角色，当个司机，你必须不断学习、练习、考试，才能拿到驾照，几乎其它任何职业都是如此。但父母是个例外，孩子一出生，什么都可以不学，什么都可以不做，便当上了父母。

当我意识到这点时，内心是无比惶恐的。这段话意味着，我们越认为做一名母亲（父亲）是自然而然的结果，那么我们就越无视了身为人母（父）应具备的基本能力。道理很简单：既然是自然而然的结果，何须学习呢？

于是女儿出生后的这几年来，我一直在囫囵吞枣地学习各种育儿方法相关的书籍和课程，试图做一名合格的爸爸。女儿出生的第一天，我便买了一堆给自己以及给宝宝看的书。我还清晰记得，在杭州妇产科医院的13楼，我兴奋地拿着买好的宝宝书籍，对着刚出生几小时的宝宝一通讲，逗得一旁孩子妈妈对我一阵“嘲笑”。

由于工作的关系，我发现买了书之后并没有足够的时间去翻阅。于是我开通了得到听书会员，购买了《Dr魏的家庭教育宝典》等课程，以及樊登读书年度会员，并且慢慢地在上下班路上养成了听书的习惯。

在看了一些书，听了一些书之后，我又发现一个问题：看或听时很有感触，觉得很有道理，富有启发，也做了一些笔记，但当面对生活中实实在在的案例时，很多时候依然束手无策。

每每此时，一种焦虑感油然而升。

有一天，我忽然想起当年研究生导师在课堂上讲的一句话，他说同学们，我不要求你们把我今天在课上讲的所有内容都记住，我希望你们哪怕就记住一个点，一个启发，足矣。不幸的是，10年后，老师的话一语成谶。我这个不争气的学生，真的就只记住了那堂课上的这一个点。

回到读书/听书这件事上来，老师当年说的这句话对我启发很大：一本书犹如那一堂课，不奢求从中获取很多，但求哪怕有一点，能够切切实实地改变自己，进步一点点，足矣。

于是，我把最近看过听过的育儿类书籍做了一个整理，每本书精选1-2句我认为最具启发，并且可执行的话。为了筛选这几句话，我把每本书翻了又翻，摘抄出来比了又比，力求达到既富启发又易执行。所以，这几句话可以说是我把几本育儿书籍读薄的结果，也可以说是我认为“新父母”最应该重视的育儿理念。

往大一点说，这几句话不仅仅是“育儿”，更是育己。因为大多数我们这一代的父母，获得的教育并不多，因而他们的孩子，也就是我们，某些方面或许也还是个孩子，未曾长大。毕竟我们的父母在我们这个年龄时，考虑最多的大多数还是吃饱肚子的生存问题。

接下来，我摘录了3本书，启发最大的5句话，这些话无一例外，是父母应该学着对孩子说的。

1 “你伤心了是吗？” 启发自《你就是孩子最好的玩具》

这里面的伤心，可以换成其它任何描述感受的词语，比如难受、难过、高兴，开心等等。

这句话最应该用来替代当孩子哭闹的时候，家长家长任何其它形式的回应。当孩子哭时，我经常听到的家长（特别是孩子的爷爷奶奶辈）反应是：“宝宝乖，不哭不哭”，“你又哭了，不乖”，“这有什么好哭的，这么小的事”，“要坚强，不哭”。这些反应都忽略了孩子的感受。

当孩子有情绪时，家长应该第一时间不作评判地帮孩子表达此刻的感受。这一方面能让孩子获得情感认同的安全感，让孩子快速安稳下来，另一方面也让孩子认识自已的感受。这很重要，感受是孩子共情能力的基础，因为只有能认识到自已的感受（情绪），才能推己及人，体会别人的感受。

2 “宝贝，我很抱歉你刚才生这么大的气，我尊重你的感受，但是我不能接受你刚才的做法。今后每当你不尊重我的时候，我都会暂时走开一下。”摘自《正面管教》

这句话用于孩子闹玩“脾气”，安静下来之后在正面管教，强调“温柔而有边界”。温柔是说无条件的爱，边界即家长设的规范，即不溺爱，也不放任。我觉得这句话值得家长们背下来，光听听就让人觉得温柔而富有力量。还有就是，这句话中包含的无形的自尊意识。

3 “你今天能帮我做这件事，我的内心非常感激。因为你所做的事就叫做关心，我能够感受到你对爸爸的爱。” 摘自《正面管教》

这句话用于替代“宝贝做得很好，爸爸很高兴"，或者“宝宝你做的对，真不错”。让孩子感受到自已行为背后的价值感，能提升孩子的自尊水平，而不是依附于大人。一个人的自尊水平和自律水平是正相关的。

4 “我那么爱你，才不愿意跟你吵作业的事。” 摘自《自驱型成长》

孩子的作业重要，还是爱重要？当然是爱。孩子感受到爱，相信他会有自己的办法搞定作业，家长做个顾问便可。

5 “你特别懂你自己，你可是自己的专家。” 摘自 《自驱型成长》

原书有3句话，这里只摘了第一句。这句话很能激发孩子的自信心以及自驱力。孩子未来的路是他自己的，鼓励孩子认识自己，勇敢向前。

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