大学生问第4期丨如何消除内心焦虑快速融入大学新环境

随着开学季的到来最近主打歌怎么变了“不知道为什么，蕉绿它围绕着我…”听说专业好难、考证好难、就业很难~想象军训好可怕、室友好可怕、老师好可怕~~这还不算hard不吃辣、没住过校更是buff叠满~~~突然，吃饭不香了，睡觉不甜了，出现以下症状：情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等。 这是很明显的“开学焦虑症”今天，渝小学邀请到了重庆工商大学王老师来和大家聊一聊这个话题本期问答如何消除内心焦虑快速融入大学新环境？ 学院网页有教师介绍、学团板块，看看他们都做了什么，建立熟悉感。

来源：TOOM舆情监测

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