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按摩不当可能越按越伤

2023-09-08 18:51:14 来源: 用户: 

对此,北部战区总医院康复医学科主治医师刘佳表示,按摩虽然有疏通经络、促进血液循环等作用,但如有操作错误、被按摩者体位不当、被按摩者精神过于紧张等情况,就可能对健康造成伤害。“按摩不当,轻则软组织损伤,重则伤筋动骨。尤其是颈部按摩,操作时一定要结合影像学诊断,不可盲目,否则会导致患者瘫痪甚至死亡。” 在平时的按摩中,有些人认为力度越大越好,但事实上这样做可能导致筋膜粘连等情况发生。 北京中医医院顺义医院推拿科主治医生姜杨阳提醒,正确的推拿手法要求力度柔中有刚、刚中有柔,还要根据具体病位的情况,确定发力的大小、方向、作用点和要达到的深度。“肌肉牵拉、游泳、瑜伽、八段锦等都可以改善腰酸背痛、肩颈不适的症状。如果自行锻炼后病痛未见明显缓解,需及时来医院进行诊治。”姜杨阳说。

来源:TOOM舆情监测

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