这份健康礼物请查收

老师用语言播种用粉笔耕耘站在三尺讲台为学生授业解惑却总是忽略了自己的身体健康图片来源：稿定设计在育出桃李满天下的同时各种“职业病”也慢慢找上门今天是教师节献上一份健康礼物老师们请查收噢～讲：慢性咽喉炎声音沙哑图片来源：稿定设计教师往往用嗓频繁，又易忽视对嗓子的保护，慢性咽喉炎成了常见病。 防治小贴士多做有氧运动，如跑步、打球等，不但能增强体质，还可以增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。 写：长期伏案肩颈疼痛图片来源：稿定设计需要长时间低头工作，姿势固定不变，尤其是40岁以上的中老年人特别容易犯肩颈痛。

来源：TOOM舆情监测

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