导读 近视主要由不良用眼习惯造成，建议大家日常生活中尽量避免长时间直视光源平面，比如手机、电脑屏幕等；防止过度用眼，比如每隔一个小时左右...

近视主要由不良用眼习惯造成，建议大家日常生活中尽量避免长时间直视光源平面，比如手机、电脑屏幕等；防止过度用眼，比如每隔一个小时左右就远眺放松10分钟；每天进行户外活动，预防和延缓近视进展；保持充足睡眠，多吃有益于视力健康的膳食。 报告核心内容为，微塑料无处不在，包括海洋、淡水、饮用水、食物和空气中都有，但并未发现它对人类健康构成风险的确切证据。 但作为地球的一份子，我们每个人都有义务维护环境安全，养成良好的环保习惯，加入“减塑”行动，减少不必要的塑料污染。

来源：TOOM舆情监测