导读 加强营养由于生产对女性的身体的损伤是比较大的，因此产褥期的女性需要加强营养，保证身体的恢复。 保证充足水分有些女性因为坐月子的禁忌...

加强营养由于生产对女性的身体的损伤是比较大的，因此产褥期的女性需要加强营养，保证身体的恢复。 保证充足水分有些女性因为坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但对于已经发生产褥热或是排尿不畅的女性而言，水分的补充是非常重要的，最好每天补充摄入2000毫升左右的水。 这是因为在妊娠期间，女性的血容量增加，在分娩结束的最初阶段，皮肤的排泄功能旺盛，通过汗液，可以使体内多余的水分排出。

来源：TOOM舆情监测