心理学观点:为什么你会吃东西上瘾?
我们都知道,酒精、烟草等物质的长期使用会使人们上瘾,危害人们的身心健康,同样食物也可以出现成瘾行为。 过度饮食、过少饮食或禁食、暴食症(包括运动暴食症——表现为暴食同时疯狂运动以补偿)极度关心体重和食物,这些都是食物成瘾的症状。“那时候我一天会往自己的胃里塞四五次食物,有的时候次数更多,这个行为抚慰了我,这种感觉就像身边有很多手臂在环抱着你,但是这种感觉持续的时间很短暂,非常短。接踵而至的是因为胃胀导致的恶心反胃,最后我就会把食物全部吐掉,这是一个对身体极其有害的循环模式”这段话来源于戴安娜王妃的采访录像,还披露了她暴食的原因是由她的丈夫查尔斯王子嫌弃她胖以及他与卡米拉的令人心碎的恋情造成的。“食物上瘾症”已经被定义为一种新的精神疾病,不仅会破坏你的体型,也会伤害你的大脑。 虽然暴饮暴食这种行为会导致食物成瘾,但它们并不是一个概念。
来源:TOOM舆情监测